Garshana Handschuhe

Traditioneller ayurvedischer Trockenmassage-Handschuh, der bei Garshana verwendet wird. Auf trockener Haut (ohne Öl) angewendet, peelt er sanft, regt die Mikrozirkulation und den Lymphfluss an und wird oft vor Abhyanga eingesetzt, um Kapha zu wecken und zu klären, während Vāta mit rhythmischen Streichbewegungen geerdet wird.

Anwendung

• Auf vollständig trockener Haut beginnen Sie an den Füßen und arbeiten aufwärts in Richtung Herz.

• Verwenden Sie lange Streichbewegungen an den Gliedmaßen; kleine Kreise über den Gelenken; im Uhrzeigersinn kreisende Bewegungen am Bauch.

• 3–7 Minuten, dann duschen oder mit warmem Öl-Abhyanga fortfahren.

Pflege
Nach der Anwendung trocken halten. Gelegentlich mit milder Seife von Hand waschen; vollständig an der Luft trocknen lassen. Nicht mit Ölen verwenden.

Hinweise
Nur zur äußerlichen Anwendung. Gesicht, verletzte/irritierte Haut, aktives Ekzem/Psoriasis, Krampfadern oder akute Entzündungen meiden. Bei dünner oder sehr Vāta-Haut leichten Druck ausüben. Baucharbeit während der Schwangerschaft vermeiden.